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秋季吃什么美白? 5种食物淡化色斑 亲子母婴 -皇冠球网手机网址

来源:秀美网  2014/9/17 14:38:59  作者:  
[导读]:西红柿被誉为“维生素c”仓库,西红柿含有丰富的影响成分,故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。豌豆中含有丰富的维生素a原,它可以再体内转化成维生素a,多吃豌豆就可以让我们的皮肤变白。

  美白食物1、西红柿

  西红柿被誉为“维生素c”仓库,西红柿含有丰富的影响成分,故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素a、b、c,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的。

  常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。

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